Не для кого не секрет, что самая удивительная и сказочная пора – это осень, которая ассоциируется у всех с пожелтевшими листьями. Но к сожалению, эта пора очень опасно для здоровья, потому что бывают частые холода и очень просто подхватить простуду.
Поэтому когда завтра нужно идти на роботу или учебу многие люди задаются вопросом как быстро вылечить простуду и при этом не получить никаких осложнений для своего организма.
Мы постоянно сталкиваемся с вами с различного рода рекламными акциями, о тех или иных препаратах, которые помогают нам вылечиться и уберечься от простуды, но не для кого не секрет, что данные лекарственные препараты требуют огромных денежных затрат.
А что же делать, если у вас нет денег на различные дорогие препараты? Ответ на данный вопрос очень простой. Мать – природа приготовила для нас прекрасные средства от простуды, которые просто превосходно помогают нам бороться с ее симптомами.
Очень хорошо помогает при первых признаках простуды если попарить ноги в горячей ванне можно добавить какое-нибудь аромамасло например пихты, эвкалипта и т.д. После чего одеть шерстяные носочки с горчицей и попить как можно больше чая с малиной.
Можно принять 10-кратную дозу аскорбиновой кислоты, для поднятия иммунитета. Если эти процедуры сделать сразу после переохлаждения или при первых признаках простуды – простуда пройдет очень быстро. Более того, после этих процедур вообще не заболеешь. Эти процедуры безвредны для нашего организма.
Профилактика простуды и гриппа
Итак, рассмотрим несколько таких средств. Прежде всего это пчелиная пыльца, ну или как мы все привыкли называть, мед. Научно доказано, что пыльца содержит огромное количество протеинов, углеводов, липидов и множество другое, как говорится полный набор витаминов, необходимых для нашего организма.
Обязательно принимайте по 1-2 чайные ложки меда исключительно натощак перед едой, и вы будете себя чувствовать просто великолепно и простуда будет вам не страшна.
Но что же делать, если у вас аллергия на пчелиный мед? Не отчаивайтесь, ведь кроме меда превосходна помогают перепелиные яйца , которые играют роль стимулятора иммунной системы организма. В них содержится огромное количество фосфора, калия, аминокислот и витаминов.
А чтобы их было намного приятнее употреблять, залейте их апельсиновым соком или лимонной кислотой. Также, немалую роль играет занятие зарядкой. Ведь при этом способе улучшается кровообращение, и организм вырабатывает отличный иммунитет, который поможет вам справиться с любыми болезнями и невзгодами.
Так что отнеситесь к своему здоровью с особой внимательностью, и будьте здоровы в любое время года.