Бывает так, что Ваш голос начинает сипеть. Это – первый признак того, что Вы заболели ларингитом.
Помимо просто неприятного голоса болезнь даёт осложнение на голосовые связки.
Лечение такого заболевания недолго, однако не следует запускать болезнь. Как же правильно предотвратить ларингит, лечение в этом случае не стоит откладывать в дальний ящик.
Сейчас мы всё расскажем по порядку. Даже если Вы заболели хронической формой ларингита, не стоит особо переживать – она вполне поддаётся лечению.
Можно будет предотвратить осложнения при помощи назначенных врачом лекарств и стабилизировать процесс. Острая форма ларингита тоже излечима, для этого нужно немедленно блокировать процесс самого заболевания, иначе острая форма может перейти в хроническую.
Запомните, что всегда нужно беречь свои голосовые связки. Не нужно разговаривать долго, также не пытайтесь кричать или петь. Соблюдайте такое правило как минимум неделю.
Известно, что никотин раздражает гортань, из этого вывод – при ларингите не курите, и не пейте алкогольные напитки. Не употребляйте в пищу хрен, горчицу и острый перец.
Нужно стараться как можно больше молчать. Если на улице зима, не гуляйте долго, так как при вдыхании холодного воздуха очень раздражается гортань.
Следите за тем, чтобы в квартире или офисе, там, где Вы проводите большую часть времени, воздух был не сухим и не холодным.
При ларингите полезной процедурой будет ингаляция паром, которую стоит проводить с интервалом в несколько часов.
Каждая процедура должна длиться не менее 15 минут. На гортань крайне неблагоприятно воздействует дым, а также туман. Постарайтесь не выходить на улицу при таких погодных условиях.
Нужно пить как можно больше разных тёплых напитков. Например, полезен чай с лимоном, минеральная вода или молоко.
Горло следует полоскать отварами трав, которые помогут снять воспаление и смягчат горло. При ларингите не стоит отказываться и от таких процедур, как прогревание и электрофорез.
Если у Вас хроническая форма ларингита, поражённые места нужно прижигать специальным раствором или же удалять оперативным методом.
Лечение ларингита народными средствами
1. Нужно взять ядра из косточек абрикоса (около 30 штук), затем измельчить их в кофемолке и разбавить водой до образования эмульсии. Её нужно применять 3 раза в день. Такое народное средство поможет избавиться от кашля.
2. 2 ст. л. корня аира залить 250 мл кипятка и оставить настаиваться 5 часов. По прошествии указанного времени полоскать горло слегка подогретым настоем.
3. Эффективным средством при ларингите считается использование пчелиного мёда. Для того, чтобы сделать себе ингаляцию, нужно взять одну часть пчелиного мёда, развести его двумя частями воды, затем залить смесь в чайничек и вдыхать пар через носик. Дышать паром нужно около 15 минут. Такую процедуру лучше всего будет проводить перед сном.
4. Также отличный эффект Вы получите, если возьмёте в рот чайную ложку мёда и медленно рассосёте.
5. Возьмите один зубок чеснока, надкусите его и держите во рту как можно дольше. Через некоторое время надкусите его снова. Сок, который выделяется из чеснока, будет смазывать гортань, а также снимет воспаление.
6. А вот для профилактики ларингита сделайте себе лимонную воду. Пить её можно в неограниченных количествах. Для этого возьмите один небольшой лимон, выжмите из него сок. Потом этот сок нужно смешать с 3 ст. л. мёда и залить 2 стаканами кипятка. Таким средством нужно полоскать горло.
7. 100 моркови нужно сварить в 0,5 л молока. Для лечения нужна только жидкость. Её можно как пить, так и полоскать горло. Проводите такую процедуру до полного выздоровления.
8. Полоскать горло также можно соком сырого картофеля, раствором соды (он очистит горло от накопившейся слизи). После хорошо применять отвары календулы, одуванчика, шалфея, зверобоя и ромашки.