Эффективно при средней тяжести заболевания. Для лечения морским песком необходимо иметь деревянный ящик длиной 1 м 80 см и высотой 60 см (при ревматизме всего организма).
Лучше лечиться морским песком во время жаркого, сухого летнего сезона. Однако можно и в теплой комнате в домашних условиях. Применять следует только морской песок, т. к. он наиболее насыщен йодом. Морской песок нужно тщательно высушить и нагреть либо на солнце, либо на печке и покрыть им болезненный участок. Длительность лечения от 30 мин до часа.
При хроническом течении ревматизма и артрита пациента помещают в ящик и полностью покрывают сухим морским песком до шеи. Это способствует обильному потоотделению. Сразу же после этой процедуры следует обмыться тёплой водой и лечь в постель на 2 часа. Очень важно не допускать охлаждения.
Морской песок можно использовать многократно. Хранят его в тёплом сухом месте, не допуская увлажнения.
При средней тяжести заболевания и очаговых процессах можно лечить следующим образом. Сухой морской песок насыпают в продолговатые хлопчатобумажные сумки и хорошо нагревают на печи. Затем эти сумки прикладывают к больному месту, укутывают одеялом и фиксируют песок на больном месте до его охлаждения (обычно около 30 мин). Однако контакт с песком на море, даже если он и не очень горячий, считается более эффективным.
Курс лечения от 20 до 50 дней, один или два раза в день. В прогрессирующих случаях этой терапии недостаточно.