Отложение солей в шейном отделе

Зачастую отложение солей в шейном отделе наблюдается у людей, имеющих сидячую работу, при которой им приходится наклонять голову.

Как правило, это офисные сотрудники, учителя, бухгалтера. Причина отложений заключается в происходящих деструктивных изменениях, происходящих в хрящевых тканях.

Именно такие изменения приводят к нарушению амортизирующих свойств хрящиков.

Со временем ткань теряет эластичность, гибкость и упругость. Все это приводит к возникновению болевых ощущений в шее, они значительно усиливаются при движении.

Как бы странно не было это осознавать, но начинается изменение химического состава крови, а именно – повышение уровня солей к лимфе и непосредственно в кровотоке.

Мышечная и костная ткань перебирает соли из крови для компенсации естественных потерь при физических нагрузках. И если у людей нет этой нагрузки, то у них развиваются застойные явления. Значит, кровоток замедляется, мышечной ткани уже не нужно привычное количество солей, они начинают откладываться в местах наименьшей активности, в том числе в шейном отделе, печени, почках.

Обычно соли в шейном отделе откладываются на протяжении нескольких месяцев. И если не начать своевременное лечение, то это может привести к нарушению мозгового кровообращения.

 

Лечение шеи

 

С чего же лучше начать лечение? Вам поможет специальный комплекс упражнений.

1.         Вы должны встать, плечи при этом должны быть неподвижными, позвоночник прямой. Следует наклонять голову влево и вправо, при этом кончик уха должен касаться плеча. Если сразу не получается, не расстраивайтесь, пройдет немного времени, и вы свободно будете выполнять подобное упражнение. Повторите упражнение 10-15 раз в разные стороны.

2.         Имитируйте чистку перышек птицами. То есть нужно скользить подбородком вверх-вниз, при этом не забывая касаться груди.

3.         Круговые движения головой, перекаты с правого плеча к левому.

4.         Посмотрите вправо, поверните туда же голову. Такое же движение сделайте и влево. Повторите 10-15 раз.

5.         Представьте, что через ваш затылок проходит невидимая ось. Поворачивайте голову, как будто вы вращаете ее вокруг оси.

6.         Медленно откиньте голову назад, коснитесь затылком спины. Оставаясь в таком положении, втяните плечи по вертикали. Повторите 10 раз.

7.         Лягте на живот, ноги должны быть расставлены на ширину плеч, голова повернута в сторону. Приподнимайтесь на руках, голову запрокидывайте назад. На подъеме вдыхайте, на спуске – выдыхайте. Для начала достаточно 5 повторений.

Если вы будете выполнять такие упражнения, то через несколько месяцев соли в шейном отложении вас не будут беспокоить.

 

Средства народной медицины

 

•          сделайте смесь, в состав которой входит тертый картофель и мед в соотношении 1:1. Такое средство следует накладывать на шейный отдел 1 раз в неделю в качестве компресса.

•          смешайте по 1 часть алоэ и сока редьки, по  0,5 части водки и жидкого меда. Принимайте каждый день натощак 1 раз в день.

•          приготовьте мазь: 1 ст.л. шишек хмеля смешайте с 1 ст.л. свиного жира. Болезненные участки следует смазывать на ночь.

•          отвар: возьмите по 100 г душицы и крапивы, по 200 г хмеля, репейника, петрушки и ромашки. Все компоненты перемешать, залить кипятком и поставить в темное место на 3 дня. Принимать по 1 ст.л. 2 раза в день.

•          при сильных болях используйте компрессы. Для компресса смещайте 1 г прополиса , 50 мл сока алоэ, 50 г сухой горчицы и 400 мл водки. Такой компресс наложите на шею на ночь, сверху укутайте.

•          испеките обычные лепешки из ржаной муки грубого помола. Пока они горячие прикладывайте к больному месту по 2 раза в день.

•          возьмите: 1,5 кг сельдерей , 400 г меда, 300 г корня хрена, 5 лимонов и 100 мл воды. Сначала пропустите через мясорубку все, кроме воды и меда. Потом добавьте их к смеси. Средство переложите в стеклянную посуду и на несколько недель оставьте в холодильнике. По прошествии указанного периода отожмите сок. Каждый день следует принимать по 1 ст.л. Курс лечения составляет около 4 месяцев.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *