Шпора на ноге, пяточная шпора – это разрастание костной ткани, которое появляется на пятке в средней ее части, реже шпора возникает на заднем отростке кости.
У шпоры на ноге есть острый конец, который по обыкновению направлен в сторону подошвы, он может также быть немного загнут вверх.
Его размер колеблется от 3 до 12 мм. Изменение в кости временами неблагоприятно воздействуют на близлежащие мягкие ткани.
Шпоры на ноге возникают как в юности, так и в пожилом возрасте. Мужчины подвержены этому заболеванию больше, чем женщины. Шпоры могут появляться не только на одной ноге, но и на двух одновременно. Из-за чего происходит развитие шпор, точно пока не выяснили.
Есть предположение, что шпора образовывается после полученной травмы, потому что в организме нарушается обмен веществ. Также другой причиной шпоры называют длительную ходьбу или стоячую работу, когда вся нагрузка уходит на пяточную кость.
Часто шпора может развиваться на фоне уже имеющегося у человека плоскостопия. При плоскостопии наблюдаются травмы сухожилия мышц именно в местах, где они прикрепляются к пяточному бугру. Такое заболевание нередко провоцирует раздражение надкостницы, что в дальнейшем может привести к нарушению структуры кости.
Симптомы шпоры на ноге
Симптомы шпоры чаще наблюдаются у тех людей, которые имеют избыточный вес, заболевания позвоночника, а также плоскостопие.
Главным симптомом шпоры на ноге считается сильная боль, возникающая в нижней части пятки, когда на пятку больно наступать. Боль возникает из-за того, что костный нарост давит на воспаленные расположенные рядом мягкие ткани.
По своему характеру и силе боль зависит от того, как сильно человек наступает на пятку при ходьбе. Больной, у которого наблюдается шпора на ноге, вынужден не ходить, а как бы скользить по полу, чтобы не было сильной боли.
Если у Вас появляется боль при ходьбе, то нужно сразу обратиться к хирургу. Только специалист сможет определить причину возникновения шпоры и возможные варианты её лечения.
На первых стадиях пяточной шпоры достаточно комплекса лечебных процедур, однако, если заболевание достаточно запущено, то потребуется хирургическое вмешательство. При лечении, на первом этапе разгружается болезненная часть стопы – необходимо пользоваться ортопедическими стельками. Затем доктор назначает физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику.
При шпоре на фоне плоскостопия врач посоветует Вам приобрести ортопедическую обувь, которая будет выравнивать стопу. Также неплохо будет заняться гимнастикой для мышц ног и проводить сеансы массажа.
Когда врач не прописывает ортопедическую обувь, то можно в свою обувь положить специальную прокладку. Сделать ее можно самостоятельно из губки, предварительно нужно обвести свою пятку, потом сделать небольшое углубление, чтобы было удобнее ходить при соприкосновении со шпорой.
Носите обувь на небольшом каблуке. Ни в коем случае не приобретайте себе босоножки без задника, а также обувь на высоком каблуке. Последнее касается женщин.
Для того, чтобы вылечить пяточную шпору, нужно быть терпеливым. Могут быть периоды обострения, при них не рекомендуется нагружать ноги – следует меньше ходить, нельзя поднимать тяжести.
При сильной боли назначают постельный режим. Также хорошо помогают терапевтические процедуры, лекарственные средства, рентгенотерапия. Такие средства помогают снять воспалительные процессы в мягких тканях, блокируя распространение боли.
И только, когда не помогает пройденный курс лечения, назначается оперативное вмешательство. Однако пациент должен помнить, что операция может устранить лишь саму шпору, но она не устраняет тех причин, которые влияют на ее образование. Поэтому, необходимо в корне удалить причины этого заболевания, для чего и существуют народные методы лечения. Мы предлагаем вам только несколько рецептов из народной медицины.
Лечение шпоры на ноге народной медициной
1. Возьмите 1 флакон «Тройного» одеколона, по 2 флакона йода и аптечной валерьянки, 5 стручков острого красного перца, всё перемешайте и перелейте смесь в бутылку из тёмного стекла и дайте настояться 24 часа. На следующий день перед сном намажьте пятку, а потом оденьте на ногу шерстяной носок.
2. Возьмите по несколько горстей свежих листьев чистотела, одуванчика и подорожника. Всю эту смесь положите в резиновые сапоги, сверху залейте тёплую воду. Затем наденьте сапоги и ходите в них не меньше, чем 1 час. Процедуру нужно повторить 10 раз.
3. Возьмите 1 спелый огурец (он должен быть жёлтым), разрежьте его пополам. Каждую половинку прибинтуйте к подошвам перед тем, как лечь спать. Повторите процедуру несколько раз.
4. При шпорах можно прикладывать к пятке пластырь из предварительно разжеванного грецкого ореха.
5. Одним из самых простых способов избавиться от шпоры – это стучать пяткой об пол, что усилит кровообращение и обмен кальция. Чтобы вывести соли из организма, необходимо употреблять настой полевого хвоща и корок из арбуза.
6. Если сильные боли в пятке, необходимо делать картофельные компрессы, которые готовятся следующим образом – картофель необходимо натереть вместе с кожурой, после чего наложить на бинт и обмотать пятку целлофаном. Компресс необходимо оставить на сутки, процедуру выполнять в течение недели.
7. Черная редька с кожурой натирается на мелкую терку, прикладывается к больному месту на ночь. Сняв компресс, пятку промывают теплой водой. Для улучшения состояния необходимо буквально три процедуры.
8. 250 гр. корня цветка ириса необходимо помыть и измельчить на мясорубке. Эту смесь залить таким же количеством спирта, закрыть плотной крышкой, и обернуть посуду темной бумагой. Оставить жидкость в темном месте на 15 дней, причем каждые 2 дня необходимо смесь взбалтывать. После этого, бинт смочить в настойке, немного отжать и прикладывать к месту, где шпора. Компресс положить на ночь, а на следующую ночь сделать компресс с вазелином. На протяжении 20 дней необходимо чередовать компрессы. Буквально через полтора месяца вы сможете забыть о шпоре.