О нашем здоровье могут говорить кожа, ногти и волосы. Любые повреждения свидетельствуют о том, что внутри есть какие-то проблемы.
Волосы являются частью нашего образа, они тоже могут о много рассказать об их владельце. И тут ни при чем длина и цвет, тут главное – это состояние волос.
Главная задача каждой женщины, заботящейся о здоровье своих волос, знать, как укрепить волосы от выпадения.
Только так вы сможете с уверенностью сказать, что ваши волосы здоровы. На сегодняшний день эта проблема стоит очень остро перед многими женщинами, ведь волосы ослабляют многие факторы, начиная со стрессов и неправильно подобранной косметики по уходу за волосами и заканчивая повреждениями при расчесывании и загрязненностью атмосферы. Все эти влияния исключить, конечно, сложно, но можно.
Ручная работа
Самый простой способ, который поможет укрепить волосы – это обычный массаж головы. Массировать кожу головы нужно круговыми движениями, что вызовет усиленное кровообращение. Эффективнее обычный массаж станет, если непосредственно перед ним вы нанесете на кожу головы специальный лосьон.
Массаж головы нужно производить при каждом удобном случае. Например, вы можете массировать голову, когда моете ее. Для расчесывания лучше купить щетку, которая не будет царапать кожу. Лучше выбирать ту, которая деликатно воздействуя, улучшит кровообращение, а также отлично укрепит волосы.
Правильная косметика
Некачественная или неправильно выбранная косметика тоже играет большую роль в ослаблении и даже выпадении волос. Не стоит экономить на шампунях, масках для волос, бальзамах и тониках, ведь так вы подвергаете свои волосы риску выпадения. Подбирая эти средства, обязательно обращайте внимание на то, для какого типа волос они предназначены.
В состав косметики для выпадения волос обязательно должны входить арника, стручковый перец, ментол. Но помните о том, что если кожа очень чувствительная, то подобные сильнодействующие вещества могут повредить кожу, вызвать ее раздражение вместо лечения. Тогда нужно отказаться от этих средств, отдав предпочтение более мягким средствам, или же обратиться к народной медицине.
Дары природы
Существует огромное количество натуральных природных средств, которые помогают справиться с проблемой выпадения волос. Если вы решили воспользоваться концентрированными смесями и отварами, то знайте о том, что для внутреннего приема они не пригодны, их применяют исключительно наружно.
Издревле для укрепления волос пользовались чесноком, лопухом, крапивой, луком, облепихой. Отвар последней вы можете втирать в кожу головы.
Несколько рецептов от выпадения волос
1. На корни волос отлично воздействует касторовое масло. Попробуйте воспользоваться простым способом: немного касторового масла разогрейте на водяной бане, затем им нужно смазать кожу головы, использовав при этом старую зубную щетку. После закутайте голову махровым полотенцем и походите так 5 часов. После тщательно промойте волосы шампунем. Подобную процедуру следует повторять 1 раз в неделю в течение 1-2 месяцев.
2. Если вы хотите, чтобы волосы росли быстрее, втирайте в кожу головы сок лопуха.
3. Приготовьте смесь из 10 г коньяка, 50 г отвара корней лопуха и 40 г процеженного лукового сока. Втирайте в кожу головы, затем закутайте волосы полотенцем на 2 часа, после – вымойте голову. Подобную процедуру повторяйте каждый день.
4. Если у вас сильно выпадают волосы, ополаскивайте их отваром, в состав которого входит 3 ст.л. корневища аира, которое нужно проварить в ? л уксуса около 15 минут.
5. Отлично укрепит волосы обычная крапива. Для лечения лучше использовать молодую крапиву, срезать ее нужно до цветения. Приготовьте отвар, немного остудите его, а затем споласкивайте им волосы после мытья.
6. Приостановит выпадение волос липовый цвет. Возьмите 8 ст.л. липового цвета, залейте их ? л воды и прокипятите в течение 20 минут. Отвар используйте для мытья головы.
7. Полезно втирать в кожу головы березовый сок , сок алоэ , чеснока, куриный желток, мед. Все компоненты нужно взять по 1 ч.л., перемешать и втирать смесь в кожу головы. Потом подержите смесь на волосах 1-2 часа, смойте крепким настоем листьев березы.
8. 2 раза в неделю мойте голову отваром из корня лопуха и цветков календулы в соотношении 2:1 (20 г лопуха и 10 г календулы на 1 л воды). Можете также использовать шишки хмеля.