Рыбий жир по своей структуре представляет собой маслянистую, прозрачную жидкость, имеющую желтый оттенок. Присутствует специфический запах и вкус.
Сегодня, рыбий жир выпускается в капсулах, и теперь былой вкус не ощущается.
Рыбий жир для детей играет немаловажную роль, так как содержит полиненасыщенные кислоты омега – три и омега – шесть.
Рыбий жир получают из печени тресковых рыб. Основное применение жира в оздоровительных целях заключается в регуляции витаминного, кальциевого и фосфорного обменов. Популярность рыбьего жира и его целебных свойств известна всему миру.
Для детей полезно принимать рыбий жир, прежде всего, для профилактики рахита. На сегодняшний день рахит является очень распространенным заболеванием у детей от двух месяцев до двух лет. В этих случаях на помощь приходит витамин D, входящий в состав рыбьего жира.
Недостаток этого витамина вызывается проблемой роста клеток. Главная функция этого витамина – обеспечение умеренного роста костной ткани. От существования в организме витамина D зависит и восприимчивость к кожным заболеваниям, и к болезням сердца.
Так как рыбий жир является сильным антиоксидантом, он способен оказать профилактическую помощь при таких заболевания, как рак.
По результатам медицинских исследований было выяснено, что польза рыбьего жира не исключена для очень подвижных детей и детей, страдающих синдромом дефицита внимания. Подростки увлекаются фаст-фудом, что не является полезной и натуральной пищей. Такое питание часто приводит к ожирению. В подобных случаях рыбий жир помогает бросить лишние килограммы.
Нужно сказать, что рыбий жир принимает участие в выработке гормона, который получил название «гормон хорошего настроения и счастья», научное его название серотонин. Он и является помощником для детей, которым трудно самостоятельно преодолеть стресс и раздражительность.
Одной из удобных форм употребления рыбьего жира является употребление с пищей. Начало употребления рыбьего жира происходит с четырёх недельного возраста, по три – пять капель внутрь, два раза в день. Однако его нужно применять только по назначению врача.
В конце представленной вашему вниманию статьи хочется лишний раз отметить, что рыбий жир является средством проверенным несколькими десятками лет. И оно отлично помогает восстановлению организма и укреплению иммунитета вашего ребёнка.