Врачи выделяют множество видов заболеваний дыхательного аппарата.
Но для обычного человека все они — и грипп , и насморк, и даже бронхит с трахеитом — зачастую объединяются одним-единственным словом: простуда .
И по большому счёту мы не так уж и неправы: ведь все эти заболевания, вне зависимости от причины развития, имеют сходные симптомы, и лечат их одними и теми же народными средствами от простуды и гриппа.
Одни народные лекарственные средства воздействуют на сам источник инфекции, бактерию или вирус, другие помогают облегчить симптомы заболевания, но и те, и другие, помогают организму справиться с болезнью. Причём не хуже, а чаще и лучше лекарств из аптеки, всех этих модных арбидолов и интерферонов.
Напиток из сушёных плодов шиповника
Плоды шиповника содержат большое количество природного витамина С, средства для поддержания иммунитета. Пять столовых ложек измельчённых сухих плодов шиповника завариваются в одном литре кипятка и настаиваются в течение 8-12 часов. Настаивать напиток лучше всего в термосе, чтобы он остывал как можно медленнее. Пьют его по несколько стаканов в день каждый раз, когда возникает жажда; на период лечения лучше заменить этим напитком привычные чай и кофе.
Чай с мёдом и прополисом
Натуральные прополис и мёд — более чем эффективные народные средства от простуды и гриппа, в них содержится большое количество биологически активных веществ, витаминов, минералов. Кроме того, эти природные агенты обладают выраженным противомикробным действием. Две-три чайные ложки мёда завариваются в стакане горячей воды и пьются вместо чая три раза в день. Рассасывание во рту небольшого количества прополиса (до полного растворения) прекрасно зарекомендовало себя при ангине.
И мёд, и прополис, разумеется, должны быть настоящими.
Также стоит иметь в виду, что детям в возрасте до шести месяцев и людям-аллергикам мёд противопоказан, поскольку является сильным аллергеном — в нём содержится цветочная пыльца с большим количеством чужеродных биологических агентов.
Чай с малиновым вареньем
Малина — превосходное жаропонижающее средство, особенно эффективное при высокой температуре у детей. Детям противопоказаны многие лекарства, в том числе и самое распространённое жаропонижающее средство — аспирин. Малина же, в отличие от него, не содержит высоких концентраций салицилатов и эффективно снижает температуру без вреда для здоровья.
Для лечения простуды лучше всего подходит чай с малиновым вареньем, тем самым, которое любил Карлсон, или же со свежими плодами малины (растёртыми в однородную массу с сахаром). Чай с малиновым вареньем заваривается из расчёт 2-3 чайные ложки варенья на стакан горячей воды. Стоит помнить, что чай не должен быть слишком горячим — он должен быть просто тёплым, чтобы его можно было быстро выпить большими глотками.
Также можно заварить чай из сухих плодов малины: столовая ложка высушенных ягод заваривается стаканом кипятка и настаивается в течение 10-15 минут.
Температуру следует снижать, если она поднимается выше 38 градусов у взрослых и выше 37,5 градусов у детей.
Напиток из цветов липы
Липа помогает вылечить боль в горле и смягчить сухой изнурительный кашель . Две чайные ложки липового цвета (продаётся в аптеках) завариваются в одном стакане горячей воды и настаиваются в течение 10-15 минут.
Сок чёрной редьки
Чёрная редька богата алкалоидами и биологически активными веществами. Чтобы получить её сок, нужно вырезать в редьке небольшое углубление, а в полученную полость положить одну-две чайные ложки мёда. Через некоторое время в углублении скопится жидкость прозрачного цвета. Её можно пить по одной столовой ложке несколько раз в день при простуде, температуре и сухом кашле.
Из одной редьки можно получить несколько порций сока — для этого достаточно положить в полость ещё одну или две ложки мёда.
Сок также можно получить, если отжать редьку и процедить получившийся напиток.
Лук и чеснок
Ну и наконец, обычные лук и чеснок, растущие почти у каждого на даче, тоже очень эффективны при лечении простуды. Хотя ещё более они эффективны при профилактике простудных заболеваний. Во многих случаях съедать всего одну луковицу или несколько зубчиков чеснока в день достаточно, чтобы не заразиться простудой или гриппом.