Тахикардия это когда учащается ритм сокращений сердца от 100 до 200 ударов в минуту. И такие минуты не самые приятные и могут продолжаться, не только несколько минут, но и до нескольких часов. За этот непростой период могут быть следующие явления: слабость, колющие боли, чувство страха. И не думайте, что тахикардия может происходить у пожилых людей, такое может произойти и с совершенно здоровым человеком. Это может происходить при физических нагрузках, переволновались, отравление кофеином, никотином или отравления организма токсинами. Если у вас такое происходит, то организм вам посылает сообщения что не все благополучно и нужно принимать самые срочные меры. Есть варианты: пойти к врачам или решить лечиться как некоторые народными средствами.
Тахикардия лечение народными средствами:
o Если очень любите пить кофе, то тогда вам придется отказаться от него или, по крайней мере, ограничить. Также это относится к курению, лучше бросить курить , ведь лучше жить.
o Хорошо если вы возьмёте за правило измерять давление и ваш пульс. Некоторые проверяют его и утром и вечером. Бывает, даже ведут точный учет давления, записывая его. Старайтесь замечать в каких ситуациях, оно у вас повышается, так как вы потом будете знать, почему оно у вас изменилось, и конечно старайтесь избегать таких ситуация.
o Некоторые меры для стабилизации кровообращения: принимайте душ, на область сердца делайте холодные компрессы, можно даже ходить в сауну, растирайтесь сухой щеткой.
o Делайте ледяной галстук (заморозьте в морозилке воду и потом оберните шею)
o Еще можете делать прогулки пешком, хорошо, если недалеко от вас есть парковая зона или даже лес. Тогда возьмите себе за правило регулярно прогуливаться и конечно не спишите когда идете. Идите и наслаждайтесь свежим воздухом и природой. Даже можете сделать простые гимнастические упражнения. Если не получается в парке делайте их утром дома.
o Можете воспользоваться еще одним средством. Заварить мелиссу и пить ее 3-4 раза в день по 0,5 стакана. Приготовить можно так: столовая ложка мелиссы заливайте 2,5 стакана кипятка, дайте возможность настояться и при этом, обязательно укутав, а потом процедите. Делайте раз в 2 или 3 месяца недельные перерывы.