Масталгией называется дискомфорт и боли в молочных железах, часто испытываемые многими женщинами на стадии месячного цикла.
Молочные железы (груди) немного опухают и ноют, либо возникает болезненность при ощупывании.
Масталгия лечится народными средствами не так уж сложно.
Прежде всего в лечении масталгии, помочь может горячая ванна. Погрузитесь в воду по шею, и полежите минут 20. Вода успокоит боль и снимет напряжение в теле.
Полезен и холодный компресс, как эффективная альтернатива согреванию. Используйте пакет замороженного горошка, либо колотый лед. Обязательно оберните их тонким полотенцем, чтобы не обморозить кожу.
Приложите к болезненным грудям, так, чтобы компресс плотно облегал больное место, и держите минут 20.
Травники рекомендуют применять касторовое масло. У него есть множество полезных свойств, одно из которых состоит в снятии воспаления и боли. Намочите маслом ткань, приложите к грудям.
Сверху накройте полиэтиленовой пленкой, потом тонким полотенцем. На полотенце положите грелку (предпочтительно электрическую). Укройтесь теплым одеялом, или наденьте теплый халат. Погрейтесь так 45 минут. Желательно проделывать такую процедуру хотя-бы раз в неделю.
Если опухание и болезненность молочных желез не проходит более 2 дней – обращайтесь к врачу.