Синдром раздраженного кишечника – это хроническое заболевание пищеварительной системы, при которой не удается уставить не анатомическое, не биохимическое нарушение со стороны органов пищеварительного тракта.
Синдром раздраженного кишечника – это не обычное заболевание. Это прежде всего кишка, которая особо чувствительна к переживаниям человека, к его эмоциям.
Примером могут послужить такие ситуации: праздничный ужин, свидание, стресс, вызов к начальнику, ссора с близким человеком.
Симптомы синдрома раздраженного кишечника очень разнообразны. У большинства больных синдромом можно выделить следующие симптомы: вздутие живота, учащение позывов к дефекации одновременно с появлением болей в животе, диарее может переходить в запор и наоборот. Для синдрома раздраженного кишечника не характерно: повышенная температура и присутствие в кале крови.
Главной причиной возникновения синдрома – это неправильная работа нервной системы, которая управляет кишечником. Нередко синдром возникает в результате подавления негативных эмоций, которые не находя адекватного выхода, повышают возбудимость вегетативной нервной системы. В следствии они проявляются в виде телесных симптомов.
И так, что же делать, если вы обнаружили у себя симптомы синдрома раздраженного кишечника? Первым делом стоит обратиться к гастроэнтерологу, где врач проведет обследование и назначит курс лечения.
Лечение включает в себя:
1. Правельный режим питания.
2. Лечение лекарственными препаратами, которые нормализуют флору кишечника.
3. Востановление нормальной нервной регуляции работы кишечника.
Правильное питание и диета – это самый главный и надежный путь к выздоровлению. В рационе больного должны присутствовать продукты с высоким содержанием растительных волокон. Если вы привыкли, есть редко, но много – забудьте.
Такое питание просто недопустимо. Прием пищи обязан, проводится 4-5 раз в день и небольшими порциями. Это, несомненно, облегчит ваше самочувствие. Из диеты стоит исключить следующие продукты: фасоль, капуста, сухофрукты, кофе, шоколад и молочные продукты.
Но не стоит забывать о главной причине возникновения синдрома раздраженного кишечника – неправильная работа нервной системы. В лечение входят успокоительные средства и антидепрессанты в маленьких количествах. Эти лекарства приведут нервную систему в порядок, а вы всегда будет с хорошим настроением, сможете легче переносить стрессы и негативные эмоции.