За повседневными заботами мы можем и не заметить, что наши пятки утратили свою мягкость. Кожа в этих местах начинает трескаться, становиться сухой.
Если мягкие пятки стали вашим прошлым, то нужно срочным образом решать эту проблему.
Но как в домашних условиях добиться быстрого восстановления кожного покрова на пятках?
Регулярная профилактика – основополагающая часть правильного ухода за кожей пяток.
Под профилактикой понимается:
1. Использование кремов специальной направленности. Преимущественно они должны быть жирной текстуры. Применять крем следует для снабжения кожи питательными веществами и для увлажнения.
2. Регулярное проведение пилинга различными механическими специальными приспособлениями: щеточками, пилочками и т.п. А также с помощью особых отшелушивающих скрабов и мазей.
3. Правильное питание. Ваш рацион обязан включать в себя потребление достаточного количества необходимых кожному покрову витаминов: А, Е, B2, В6.
4. Приветствуются проведение массажных процедур и особых тонизирующих ванночек.
Процедуры, избавляющие пятки от мёртвого верхнего слоя кожи – вот с чего следует начинать уход. Не пытайтесь за первый раз провести результативный пилинг и полностью избавиться от ороговений. Если кожа на пятках кажется грубой, то это не значит, что оно так и есть. На самом деле она очень нежная и легко может травмироваться. Поэтому лучше будет, если вы проведёте пилинг в несколько этапов. С помощью этого можно избежать повреждения здоровых слоев кожи.
Перед началом процедуры тщательно размягчите кожный покров травами (зелёный чай, зверобой, эвкалипт) или горячей ножной ванной с использованием морской соли. После этого возьмите специальную пилочку или кусочек пемзы и аккуратными круговыми движениями начните отшелушивание поверхности пяток. Проследите за тем, чтобы не затронуть внутренние слои кожи.
Для усиления эффекта можно нанести на отшелушивающий прибор специального средства (крема или скраба). По окончанию пилинга пятки необходимо обмыть и, обязательно, увлажнить питательным кремом.
При регулярном проведении этой процедуры, в скором времени, вы сможете ощутить значимые изменения в состоянии поверхности ваших пяток.
Чтобы закрепить эффект следует один раз в две-три недели совершать специальные маски для ног. Самыми действенными и, следовательно, популярными являются народные средства, имеющие в своем составе кабачки, репчатый лук, яйца с лимоном или же абрикосы.